Я трачу часы на создание этой многоцветной съедобной картины!

28.10.2017 Творчество

Самира Казан фуд-блогер из Лондона. Она создёт не только красивые но и  невероятно полезные блюда. Очень часто она  страдала от того, что чувство голода настигало её  по ночам.

И с этим нужно было как-то справляться. «Я стала придумывать рецепты вкусных и сытных блюд на утро, — вспоминает Самира. — Вскоре я решила поделиться ими с друзьями, а затем — и со всеми остальными. Так я завела свой блог» . Сейчас у Самиры уже около 500 тыс. подписчиков на Инстаграм. «Мой рацион включает много фруктов и злаков, — рассказывает блогер. — В качестве перекуса я выбираю орехи, особенно мне нравится миндаль. А вода с добавлением лимона и мяты помогает мне поддерживать себя в тонусе весь день». У Самиры есть правило, она принимает пищу в пропорции 80/20.  80% -здоровая еда, и 20% вредная. Те блюда которые получалось создавать выглядели очень красиво, и не фотографировать такое было бы просто преступлением. Впрчем, посмотрите сами на эти фото. 

Инстаграм Автора

 

 


Похожие новости